6 سے کم یا 8 گھنٹے سے زیادہ سونے سے حیاتیاتی بڑھاپے کی علامات تیزی سے ظاہر ہوتی ہیں، تحقیق سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ وہ لوگ جو چھ گھنٹے سے کم یا آٹھ گھنٹے سے زیادہ سوتے ہیں، ان میں حیاتیاتی بڑھاپے کی علامات […]
ہائی بلڈ پریشر یا ہائپرٹینشن کو طویل عرصے تک بڑھاپے کی بیماری سمجھا جاتا رہا ہے، لیکن ماہرین کا کہنا ہے کہ اب یہ بیماری تیزی سے نوجوانوں، خاص طور پر 30 اور 40 سال کی عمر کے افراد کو متاثر کر رہی ہے۔ بڑھتی […]
عید قرباں کے موقع پر تقریباً پاکستان کے ہر گھر میں تازہ گوشت وافر مقدار میں موجود ہوتا ہے اور ایسے موقع پر ہر کسی کی کوشش ہوتی ہے کہ وہ تازہ اور صحت بخش گوشت کو اپنی خوراک کا حصہ ضرور بنائے۔ گوشت ایک […]
وزن بڑھ رہا ہو تو پریشانی بھی بڑھ جاتی ہے اور خواتین ڈائٹنگ کرنے، جم جانے اور ورزش کرنے کے بارے میں سوچ بچار پر مجبور ہوجاتی ہیں۔ خود کو فٹ اور موٹاپے سے دور رکھنے کے کئی آزمودہ طریقے ہیں جن پر عمل کر […]
گرمیوں میں استعمال ہونے والا روایتی جز گوند کتیرا نہ صرف جسم کو قدرتی طور پر ٹھنڈک پہنچاتا ہے بلکہ صحت کے لیے بھی کئی فوائد کا حامل ہے۔ غذائی ماہرین کے مطابق اگر معتدل مقدار میں گوند کتیرا روزانہ ایک ماہ تک استعمال کیا […]
چائے محض ایک مشروب نہیں، بلکہ دنیا بھر میں روزمرہ زندگی، مہمان نوازی اور ثقافت کا ایک لازمی حصہ ہے۔ صبح کی پہلی کرن کے ساتھ بیداری سے لےکر دن بھر کی تھکن دور کرنے یا دوستوں کے ساتھ خوش گپیوں کی محفل سجانے تک […]
خطرناک ہنٹا وائرس نے جرمن کروز شپ کو نشانہ بنا کر تین افراد کو موت کی نیند سلا دیا۔ غیر ملکی میڈیا رپورٹس کے مطابق کروز شپ میں 28 مختلف ممالک سے تعلق رکھنے والے تقریباً 150 مسافر اور عملے کے ارکان سوار تھے، جس […]
عیدالاضحیٰ کی آمد کے ساتھ کانگو وائرس کے خطرات بڑھنے کا خدشہ پیدا ہو گیا ہے۔ اس حوالے سے طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ شہری قربانی کے لیے جانور خریدتے اور سنبھالتے وقت احتیاطی تدابیر اپنائیں۔ عیدالاضحیٰ کے دوران جانوروں پر چیچڑ مار اسپرے […]
اسلام آباد: وزارت صحت نے افریقہ میں ایبولا وائرس کے حالیہ پھیلاؤ کے پیش نظر ملک بھر کے ایئرپورٹس پر اسکریننگ کے اقدامات مزید سخت کر دیے ہیں تاکہ ممکنہ وائرس کے پھیلاؤ کو روکا جا سکے۔ وزارت صحت کے مطابق وفاقی وزیر صحت مصطفیٰ […]
افریقی ممالک سے شروع ہونے والے ایبولا وائرس نے پوری دنیا کیلئے خطرے کی گھنٹی بجا دی، عالمی ادارہ صحت نے بھی وبا کو عالمی سطح پر عوامی صحت کیلئے تشویشناک قرار دے دیا ہے۔ پاکستانی وزارت صحت نےایبولا وائرس کےممکنہ خطرےکے پیش نظر پیشگی […]
وسطی افریقی ملک جمہوریہ کانگو میں ایبولا وائرس کے باعث ہلاکتوں کی تعداد 131 ہوگئی۔ غیر ملکی میڈیا کے مطابق کانگو میں ایبولا وائرس تیزی سے پھیلنے لگا، جس کی وجہ سے مزید 26 ہلاکتیں رپورٹ ہوئی ہیں۔ میڈیا رپورٹس میں بتایا گیا کہ جمہوریہ […]
